Vláčné jablečné musli tyčinky

27. ledna 2015 v 11:04 | Elinda |  Sušenky, müsli, tyčinky
Pokud jde o musli, málokdy jím to kupované (ale přesto si ho občas s velikou chutí dám) a už skoro vůbec kupované musli tyčinky. Myslím si, že je mnohem lepší si je upéct doma. Nejen, že je to levnější, ale i zdravější a chutnější. Sice vám to zabere trochu více času než zaběhnout do obchodu pro nějakou tyčinku, ale výsledek rozhodně stojí za to. Tyčinky si můžete udělat ze všeho, co máte rádi a jediné, co k tomu potřebujete je pár surovin, trouba a chvilka času.
Já vám dnes ukážu recept na svoje tyčinky, které jsem nosila každý den do školy na svačinu. Moc mi chutnaly, zasytily mě a během 5 dní jsem je všechny sama snědla. Navíc je v nich obsaženo i ovoce, takže perfektní snack, když třeba nestíháte :)




Suroviny:
200g ovesných vloček
2 menší jablka
15g bílého jogurtu
60g rozinek
1/3 lžičky skořice
1/3 lžičky perníkového koření
1 lžička třtinového cukru
voda

Postup:
Vločky zalijeme vroucí vodou a necháme pár minut bobtnat, dokud vločky všechnu vodu nevsáknou a nevznikne z nich taková kaše. Poté přidáme nastrouhaná jablka. Pokud vám nevadí slupky, nemusíte je loupat a nastrouhat i s nimi. Já to tak třeba dělám, protože podle mě je hrozné plýtvání tam tu slupku nedát. Navíc obsahuje hodně vlákniny a myslím, že tyčinkám dodá i lepší chuť. Ale je to na vás :)
Přidáme jogurt, rozinky, skořici, koření a třtinový cukr a všechno dobře promícháme. Malých pekáček vyložíme pečicím papírem a vzniklou mazlavou směs na něj rozvoměrně rozetřeme, ať nemáme tyčinky vlnkovaté :D I když, třrba by to vypadalo dobře, že jo :D Dáme do trouby asi na 180°C přibližně na 20-30 minut.


Potom už jen vyndáme i s papírem na nějaké prkénko a nakrájíme na tyčinky.



Jestli čekáte nějak křupavoučké tyčinky, tak to tenhle recept nebude nic pro vás, protože tyhle jsou naopak úžasně měkké a vláčné, křupavé jen na povrchu.

Jedna ze školních svačinek.

A tady jedna tyčinky rozdrobená na jogurtu spolu se spoutou dalších dobrůtek.


Snad se vám recept líbil. Máte rádi musli tyčinky? Kupujete si je, nebo pečete? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 PRO-BODY, HUBNEM ZDRAVĚ PRO-BODY, HUBNEM ZDRAVĚ | Web | 27. ledna 2015 v 13:02 | Reagovat

Vypadá to nádherně :-) Udělala jsi mi velké chutě. Mám ráda musli s čímkolii a kdekoli.
Děkuju ti za komentář :)

2 Bikini-way Bikini-way | Web | 27. ledna 2015 v 15:05 | Reagovat

Paráda! Přesně takový recept jsem teď hledala, příští týden odjíždím na hory a něco malého co dodá energii jsem potřebovala.:)

3 Verča B. Verča B. | Web | 27. ledna 2015 v 17:04 | Reagovat

Také jsem měla co dělat abych se krotila :D Jojo, u nás už jsou skoro vymetený :-( Každý chtěl ochutnat...jedna kamarádka chtěla přinést do školy, přítel je chce dnes taky přivést + naši..:-) no vypadá to, že na mě zase nezbyde nic :D

4 MissNothing MissNothing | Web | 27. ledna 2015 v 17:16 | Reagovat

Vypadají suprově! Určitě někdy vyzkouším :)

5 M* M* | Web | 27. ledna 2015 v 18:13 | Reagovat

Parádní recept! :)

6 C. C. | 27. ledna 2015 v 18:20 | Reagovat

Proč neodpovídáš na komentáře? je to slušnost..

7 Maky, maci Maky, maci | Web | 27. ledna 2015 v 20:32 | Reagovat

Chtěla jsem je zkusit ,ale nenašla jsem moc vyhovující recept, asi je vyzkouším podle tebe. :) Vypadají nádherně. :)

8 ell ell | Web | 27. ledna 2015 v 22:20 | Reagovat

Tak takový recept neznám, ale určitě ráda vyzkouším.. vypadají skvěle! :)

9 Elinda Elinda | Web | 28. ledna 2015 v 12:38 | Reagovat

[1]: Děkuji, taky mám ráda musli, ať už je jakékoliv. I ty kupované tyčinky si občas s chutí dám :) Není vůbec zač, tvůj blog mám ráda.

[2]: Jéé děkuju, to mě moc potěšilo :))

[3]: To by chtělo je hned po upečení schovat někam na tajný místo, co? :D Člověk si s tím dá takovou práci a pak mu je všichni sní!

[4]: Děkuju, to budu ráda :)

[5]: Děkuji :))

[6]: Omlouvám se, už jsem na ně odpověděla :)

[7]: To jsem moc ráda, děkuju :))

[8]: Také moc děkuji :)

10 Andullie Andullie | Web | 28. ledna 2015 v 14:54 | Reagovat

Hezký recept :) na domácí tyčinky se chystám už asi rok, ale pořád se k nim ne a ne dostat :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama